크라이오테라피 마곡 크라이오핏 방문 솔직 후기
최근 설리 다이어트로 유명세를 탔었던 크라이오테라피, 사실 이때까지만 해도 다이어트만을 위한 활동으로 생각하고 있었습니다. 저는 체형이 마른 편에 속하여 다이어트 활동이라고 생각하니 관심을 가지고 있지 않았습니다. 하지만 최근 등산을 취미에 두면서 무릎 관절과 근육의 피로도가 많이 싸이는 것을 느끼고 폭풍 검색을 하다 보니 자꾸 눈에 들어오는 것이 크라이오테라피가 눈에 들어오더군요. 왜 자꾸 연관되어 크라이오테라피가 검색 되는지 궁금하여 조사를 좀 해보았습니다. 크라이오테라피는 그리스어로, 차가운이라는 크라이오와 치료를 뜻하는 테라피를 합성한 단어로 본래의 목적은 관절염 통증 완화 및 피로회복의 목적으로 운동선수들이 많이들 이용해오던 개선법이라고 합니다. 다시 말해 신체 시스템의 균형을 맞혀 줄 수 있도..
2018.11.30